教你认识色斑的种类
2021-09-26 09:56
很多的人都因为自己的脸上有斑而深感困扰，到底应该怎么样正确祛斑呢?我们首先要了解斑的种类和原因，才能够做到有效的祛斑，下面就由祛斑加盟签吻芳颜为大家进行以下讲解。
认识斑的种类正确祛斑
1、雀斑：多数属于家族遗传，形状如针尖那么大或者是绿豆的横截面积那么大。多是体热体质或者经络不通体质所形成的。一般分布在鼻翼的两侧，或者双侧面颊。 遗传性雀斑相对难治疗，淡化的可能性比较大，根除的可能性不太大。
2、黄褐斑：黄褐斑颜色偏黄色、褐色、深咖啡色。肝斑、妊娠斑、蝴蝶斑都属于黄褐斑的一种。
肝斑一般边界比较清晰，颜色偏黄色、褐色、或者深褐色。形状不规则，多数在眼角、眼尾、颧骨呈对称分布。时间太久的肝斑或者颜色过重的肝斑很难改善。
3、妊娠斑：形状和肝斑的区别不是很大，但是分布面积较大，多数在眼角、眼尾、颧骨呈对称分布。
4、蝴蝶斑，顾名思义就是色斑形状多以蝴蝶状分布在面颊的两侧，或者额头部位居多。蝴蝶斑也比较常见 。
5、晒斑，由于紫外线照射，皮肤缺水导致的黑色素生成，刚开始以红斑、水肿、水泡的形式出现，愈后留有色素沉着斑，这个不难判断。
6、真皮斑、主要是因为真皮斑的斑块位于真皮层的皮肤黑色素沉着，或色素沉着与汞毒素的残留物结合而成，深棕色，黑色，一般分布在两颊的脸上，但也分布在太阳穴左右，有片状和点状形成。
祛斑的方法有哪些
2021-09-26 09:55
食物淡斑
食物中脂肪的含量，每日不得超量，要荤素合理搭配，调整好动物脂肪和植物脂肪的摄入比例(正常比例为1：2)。多吃富含维生素的新鲜蔬果及其他食物，如西红柿、柠檬、鲜枣、芝麻、核桃、薏米等；少吃油腻、辛辣、粘滞食品，忌烟酒，不饮用过浓的咖啡
怎么预防长老年斑
2021-09-26 09:55
随着年龄的增加，皮肤长出了很多斑，而这些斑也被称为老年斑，人上了年纪之后为何会长老年斑？该如何预防老年斑的出现？今天我们就具体来了解一下。
人上了年纪为何会长老年斑？
老年斑是衰老的一种外在表现而已，如果脸上出现了老年斑，说明人体皮肤表面的细胞已经开始进入了衰老的状态，由于细胞机能逐渐衰退，人体皮肤脂肪在此阶段更容易发生氧化反应，并且会产生色素沉淀，而且由于老年人体内的新陈代谢速度比较慢，从而导致无法使这些色素沉淀排出体外，因此就沉积在皮肤下形成色斑。
色斑的出现除了与年龄有关之外，还与身处的环境有关，如果你平时没有做好防晒工作，而且所处的地区紫外线照射比较厉害的话，那么你皮肤衰老的速度可能会更快一些，而且老年斑的出现也会更早一些。
虽然人在老了的时候都会出现老年斑的情况，但是我们可以通过一些养生知识来延缓长斑的速度，因为长斑除了与自身的新陈代谢有关，还跟体内的激素水平和阳光照射有关，因此在生活当中要想让自己的皮肤避免长老年斑，也可以在生活中做到以下这几点：
1、多喝水，提高新陈代谢速度
要想让自己避免长老年斑，在平时就要多喝水，提高自己的新陈代谢速度，这样的话才能将身体皮肤里面的毒素垃圾快速排出体外，只要身体里面的毒素垃圾减少了，才不会在皮肤表层形成色斑。
2、做好防晒
作为女性来说，平时一定要做好防晒工作，无论是冬天还是夏天，防晒对于女性的皮肤来讲是最重要的，因为空气中的紫外线会严重损害皮肤，如果皮肤长期受到紫外线的照射，就很容易形成色素沉淀。
3、少吃高油高脂的食物
通常来说，老年斑的形成也与皮肤里面的油脂过高有关，对于那些经常吃一些高油高脂的食物的女性来说长老年斑的现象会更严重，因为高油高脂的食物在体内很难被消化，而且也会降低你身体的新陈代谢速度，从而会加重老年斑的形成，因此在平时的饮食中一定要清淡饮食，多吃一些高纤维的食物。
